Fitness Lifestyle 101: Alles, was du über Muskelaufbau und Ernährung wissen musst! by Nicholas Gialouris
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Overview: All diese Fragen und noch viele mehr werden in diesem Buch in kurzer und einprägsamer Art und Weise beantwortet. Du wirst alles erfahren, was du wissen musst, um in kürzester Zeit in Form zu kommen und deinen Traumkörper zu erreichen. Alle Themen sind einfach und prägnant beschrieben, damit du möglichst schnell optimal mit deinem neuen Fitness Lifestyle beginnen kannst! Du kannst dieses Buch als eine Art Wörterbuch für einen gesunden Lebensstil verwenden, das du immer zur Hilfe ziehst, wenn du dir in irgendeiner Angelegenheit unsicher bist!
Genre: Non-Fiction > Health, Fitness & Self-help
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